摘 要：在当代体育教育与学科教育结合之下，在高校中展开柔道教学开始逐渐被重视起来。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术，在高校中开展柔道教学，一方面可以提升学生的自防能力，另一方面，开展这样的柔道教学也能够有效提升学生的健康素质。柔道起源于日本，并且起源时间较早，同时，这项格斗术也被纳入到奥运会比赛项目中，就此可以看出，柔道的源远流长，在高校中开展这样的柔道教学能够有效的增强学生的体育素质。
关键词：柔道; 高效教学; 发展;
教育改革下，学校对学生的要求，不仅仅只在知识能力上的培育教学，更注重学生的身体素质锻炼。在高校中开展柔道教学能够有效增强学生的体质健康，同时也可以提升学生的自卫保护能力，据悉：目前大学生遇害事故越来越多，学生的柔道学习能有效提升他们的自卫能力，同时，开展这样的教学活动也磨练了学生的意志力，学生坚强意志的提升，对个人以后发展也有重要作用，据此，各高校要积极展开柔道教学，来推动学生各方面综合素质的提升。
1 柔道运动在我国普通高校开展的现状
1.1 开展院校较少，普及率低
在我国的高校中，除了体育院校之外，开展柔道教学的高校数量少之又少，全国中，仅有清华大学、北京科技大学等学校在教学过程中开展了柔道教学，这表明了柔道在我国高校的教育过程中普及率较低，影响原因不仅在于高校教师与学生对柔道项目的了解较少，并且误认为柔道这项格斗术的训练人必须是体材较为高大，力量强壮的人，其实并不是这样。还有一个原因就是，高校的柔道教育师资力量较小，不能对学生真正做到传授，目前柔道教学在我国高校教育中，开展院校较少以及学校普及率较低。这都需要我国高校展开整改，来提升我国高高开展柔道教学的数量，从而来提升我国学生的高质量发展，培养多技能型人才。
1.2 师资力量短缺，基础设施较少
师资力量的短缺是直接影响我国高等院校开展柔道教学的主要原因，如果在高等院校中开展了这样的教学活动，但是老师能力较低，那么培养出来的学生也不会优秀。因此，高校在开展柔道教学之前，应当首先注重教师的的柔道素养，柔道教师质量的提升能够有效推动高校开展柔道教学的等级。
同时，在提升师资力量的同时，也应当注重基础设施的建设，柔道训练需要专门的训练厂地、柔道垫子和柔道服，这都需要学校进行大力支持，高校一定要注重这两方面的建设，相信师资力量的强大以及基础设施的完善会为高校开展柔道教学起到强大的推动作用。
2 在普通高校开展柔道课程的作用
2.1 强身健体，防身自卫
在高等院校中开展柔道教学，能够有效提升学校的身体健康素质，众所周知，许多学生在进入到大学时期，往往太过于放松自己，在没有课的时间，常常呆在宿舍，而忘记了体育锻炼，久而久之，学生的身体素质将逐渐下降，从而影响个人身体健康，如果在高校中开展了柔道教学，这在一定程度上，能够锻炼学生的体质。同时，柔道这种格斗术的训练能为人的身体素质以及心理素质带来有效提升。与此同时，大家都了解，目前发生在高校内的学生遇害事件越来越多，学生柔道技能的受教也能提升个人的防身自卫能力，从而学生的自我保护能力得到提升，并且，学生获得了更好的技能，推动个人综合能力发展。
2.2 健脑益智，活学活用
柔道这项格斗术，不仅仅是力量之间的对抗，更是智慧之间的对抗。在柔道比赛的过程中，不仅要求学生的身体素质良好，同时，对学生的心理素质以及头脑智慧也有相当大的要求。学生如果想要取得胜利，那么就要多多进行头脑上的思考，不仅仅靠蛮力而确定胜利，这是绝对不可能的，只有头脑上的智慧以及力量的相结合，才能够为自己带来成功，学生在接受柔道教学的过程中，头脑思考也会发生提升，同时也更好的锻炼了学生的身体、心理素质，为个人以后发展打好了基础。
2.3 锻炼意志，培养品格
众所周知，在柔道运动中，会有很多受伤的地方，这就需要学生在参与柔道训练时，做好内心的准备措施，同时，也需要学生拥有较强的意志能力，高校在开展柔道教学之前，可首先对学生进行思想上的灌输，减少学生的畏惧力，以来，学生在不断的训练中，个人意志得到磨练，更重要的是，学生在这样的柔道教学过程中，也会学习到更多的技能。柔道运动木目前已经归属到全民体育运动的大队之中，高校要通过对学生的教育，从而来不断的普及和传播柔道文化，学生高健康体质以及多技能的提升能够为以后个人发展打好基础，相信在这样的教育下，学生将会获得巨大的收获。磨练出坚强的意志，以及培养出较高的品质。
3 结束语
综上文章所述，在高校中开展柔道教学，能够为学生综合能力带来很大的提升，同时，学校方面，要注重对柔道教师师资能力的注重，教师方面，要注重对学生主动参与性的提升，教师与学生的双方面结合能够有效推动在高校中开展柔道教学的发展。同时，学生在这样的教学过程中，不断磨练个人意志以及学习多项技能，为以后个人发展奠定下基础，我国也应当不断注重柔道教育在我国高校中的普及率，不断的传播和弘扬柔道文化，推动学生综合能力发展。
参考文献
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